Vertigini acute: consigli pratici
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Quando un paziente ha vertigini acute bisogna affrontare i seguenti problemi:
- Difficoltà a mantenere la posizione eretta
- Sensazione di movimento dell’ambiente (vertigine rotatoria)
- Sintomi neurovegetativi come la nausea e il vomito
- Ansia reattiva
Cosa fare quando si presenta una crisi acuta?
Quando si presenta una crisi di vertigine è buona norma assumere una posizione tale che riduca la possibilità di cadute e quindi posizionarsi su un letto o sedersi su una sedia comoda.
Inoltre, evitare di muovere il capo e gli occhi in quanto peggiorano il sintomo.
Se non sono disponibili farmaci cosa si può fare per ridurre i sintomi vertiginosi?
Articolo scientifico su P6
Esiste la possibilità di controllare la sintomatologia acuta senza l’ausilio di farmaci come per esempio ridurre la nausea ed il vomito mediante la digitopressione secondo la medicina tradizionale cinese.
Punto P6
Tale punto (P6) chiamato Neiguan, è situato sulla superficie interna dell’avambraccio, ad una distanza di tre dita a partire dalla piega di flessione del polso.
Elastici per capelli
Esistono dei braccialetti in commercio che consentono di esercitare una pressione sul punto P6, ma è possibile anche crearselo da sé utilizzando un elastico per capelli ed una sfera di opportune dimensioni di vetro o di plastica
Altro rimedio utile per ridurre la sensazione rotatoria di vertigine (quando la causa è l’orecchio) è quello di irrigare il condotto uditivo esterno con acqua fredda (<10° C°).
L’irrigazione andrebbe effettuata nel condotto uditivo dell’orecchio opposto a quello “malato”. Ciò vale per chi conosce la sua patologia come per esempio i pazienti menierici. Nei casi in cui non si conosce il lato patologico si possono fare delle irrigazioni ad entrambi i lati.
L’utilizzo di acqua fredda ha lo scopo di ridurre l’attività labirintica controbilanciando l’asimmetria vestibolare tipica della fase acuta. Ovviamente l’irrigazione determina una inibizione labirintica transitoria per cui risulta necessario ripetere la procedura più volte nel momento in cui i sintomi peggiorano nuovamente.
Per saperne di più clicca su vertigini.
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